10月13日記す 天と道勁
天、地、人の天というと真っ直ぐ立った時の頭の上のことをイメージすると思います。 しかし天は地球上から見ればどこ指しても天です。 統一体としての観点からは身体の中心を作ればその中心の先が天と言えます。 中指は手の真ん中にあり肘の真ん中の曲沢を通して背骨に連結してます。...
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HIRAI&HIGASHIMURAYAMA
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Hideyuki Ikeda
10月13日読了時間: 1分
10月12日記す 相反する極
私は常に相反する極を使うように指示してます。 しかし実際に練習ではそのことをいかしていない人が多い。 頭でわかっても身体はわかっていない‥ というか身体はわかっているのに頭で考えるとそれが邪魔するようです。頭て意識すると随意筋しか動かないからです。...
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Hideyuki Ikeda
10月12日読了時間: 1分
10月11日記す 体軸について
体軸はいつも背中を通すとは限りません。 このことに気がついたのは斜面で套路をしたときのことでした。 背中が軸なのてはなく頭から垂直におろした線が軸なのだと思いました。 自転車でカーブを曲がるときどうしても自転車は傾きますね。...
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Hideyuki Ikeda
10月11日読了時間: 1分
10月10日記す 太極拳経と武術
今月発売の秘伝11月号から私の連載が始まります。 私の連載は3回 テーマは太極拳経の私なりの解釈 1回目 太極拳経の言葉を用いながら技の三原則の 説明 2回目 太極拳経の言葉を用いながら体軸についての説明 3回目 中国語のわかる人に頼んだ太極拳経の全和訳と太極拳経から学んだ...
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Hideyuki Ikeda
10月10日読了時間: 1分
10月9日記す 内家拳
中国拳法の内家拳を代表するもの 太極拳 形意拳 八卦掌 それぞれが優れた拳法だと思います 共通していることは体軸から動く拳法だということ 形意拳 八卦掌 に関しては部外者で詳しくは語れないのですが体軸を重要視している拳法だということはわかります。...
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Hideyuki Ikeda
10月10日読了時間: 1分
10月10日記す サンドバッグの打ち方
形意拳だったと記憶していますがサンドバッグを打った時、サンドバッグより先に吊るしている鎖の方が先に動く打ち方がいいということを聞いたことがあります。 実際私達はトライしています。 あるやり方をするとそれは可能てす。 2種類あります。...
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Hideyuki Ikeda
10月9日読了時間: 1分
10月8日記す 勁道
何回も繰り返しますが、この勁道の考えは自分にとってやっと到達した概念であり自分の武術の集大成の一つと自分では思っています。 よく指導するとき細かな注意をしますが武術は実戦ては考えてる動くのではありません。 自然に身体が動くように套路の練習が必要なのです。...
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Hideyuki Ikeda
10月8日読了時間: 1分
10月7日記す 天と人と地
天と人と地 これを太極拳では三才と言っています。 概念として頭に入っても実際にこの概念をどう武術にいかせるのてしょうか？ 私なりの考えを述べたいと思います。 人とは武術的には上肢の活動 地とは重心移動 天とは自分に中心を持つこと そう考えてみます。 そこで勁道を利用します。...
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Hideyuki Ikeda
10月7日読了時間: 1分
10月6日記す 体幹
体軸の大切さをしつこくお伝えしています。 今日は体幹の話 体軸とともに身体全体のつながりを感じること 指先はとても大事な感覚の玄関です。 あとは関節 関節の中に空間を感じるセンサーがあります。 武術では気配という言葉をよく使います。 気配を消すと気迫 は表裏一体...
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Hideyuki Ikeda
10月6日読了時間: 1分
10月5日記す 武器術
私は練習に武器術をおすすめします。 ものを持つということは動きに制限かかかります。 効率的に物を活かすためには体軸から動くことが効果的です。物が人を動かすのてはなく人が物を動かすのです。 基本的には横八の字を描くのがいいてす。 無限大のマークですね。...
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Hideyuki Ikeda
10月4日読了時間: 2分
10月3日記す 自然な動きとは
このブログでは私の武術の想いをお伝えしています。常に言っていることは同じだし内容の繰り返しだし意味もわからない人もいるでしょう。 しかし私は繰り返しお伝えしたい。 自然な動きをすること 自然に生きること 人は支えられて生きています。地と天に‥...
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Hideyuki Ikeda
10月3日読了時間: 1分
10月2日記す 太極拳の練習体系
太極拳の練習体系は独特です。 まずはタントウコウ、関節を緩め手を前に出して立ちます。動きません‥身体が動かないことによって身体内部のエネルキーの流れを良くするようにしているのです。そのエネルギーのことを勁といい筋力とは区別しています。...
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Hideyuki Ikeda
10月2日読了時間: 1分
10月1日記す 組手と推手
空手の対人練習に組手が有ります。 太極拳の対人練習としては推手になります。 空手の人には推手のゆっくりした動きが実戦に繋がるとは思えないかもしれません。 しかし推手こそ捨己従人なのです。 相手に逆らわず受けながせば力はぶつかりません。...
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Hideyuki Ikeda
10月1日読了時間: 1分
9月30日記す 自然な身体操作
捨己従人 これだけを受け入れることは本当に私には難しかったです。人に従うだけでは武術家として納得てきませんてした。これは太極拳経を読んでみてかなり悩んたところです。しかしよくよく自然の摂理を考えてみるとブラスとマイナスは表裏一体。...
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Hideyuki Ikeda
9月30日読了時間: 1分
9月29日記す 自然な身体操作と捨己従人
秘伝の連載の3回目の文章を書き終えました。 太極拳経の内容が広く広まるとは正直思えません。 直訳で武術的名内容を汲み取ることかかなり難解だと思うからです。 まずは自然の摂理を説いています。 相反する極から自然が成り立っているということ。...
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Hideyuki Ikeda
9月29日読了時間: 1分
9月28日記す 捨己従人
太極拳経の締めくくりの言葉は「捨己従人」てす。 私は最初この言葉で締めくくっていることに何か物足りなさを感じました。 自分を捨てて人に従うことがまとめの言葉なんて少し納得が行きませんでした。 部分的な力てはなくトータルな動きをすることか大事だと言うことか太極拳経を読んでわか...
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Hideyuki Ikeda
9月28日読了時間: 1分
9月27日記す 気配と気迫
武術で気配と気迫は大事な要素てす。 プロブリオセプション（受容感覚器官） 気配と気迫はこのブロブリオセブションと大いに関係が有ります。 各関節の中に空間を感じるセンサーがあってこの操作で気配を消したり気迫を出したりすることが可能となります。...
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Hideyuki Ikeda
9月27日読了時間: 1分
9月26日記す 車輪のように歩く
体重がかかった足が虚になること このことを理解することは難しいことかもしれません。ても私にはとても重要なことだと思っています。 足の指と足とを切り離して考えてみてくたさい。足底を地につけてから指先を下ろすと踵が少し浮きます。踵からベクトルは上に向かいます。...
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Hideyuki Ikeda
9月26日読了時間: 1分
9月25日記す ストレスのない人生
今日のテーマはストレスのない人生 武術とは縁のないように見えますが、ストレスのないこと＝自然とつながること だと私は思っています。 誰にでも自分の思うように行かないことがあります。 それがストレスになることもあります。...
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Hideyuki Ikeda
9月25日読了時間: 1分
9月24日記す 陰陽について
陰陽は常に支えあっています。 エネルギーは常に陰陽の相反する極がら生まれます。 身体操作の陰陽 自分から動くときと相手があって動くときは陰陽が変わります。 面白いですね。 たとえばダンスで踊るときつま先から回ります。 足のつま先が陰になります。...
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