Hideyuki Ikeda4月22日読了時間: 6分Xまとめ2024/03/15~21午前2:04 · 2024年3月15日 昨日の公民館の練習で体軸を作った歩き方など体軸を中心に練習しました。新しく入った人たちも理解してくれたようで嬉しかったです。体軸を作ることの大切さ、それが私のクラスのメインです。 午前2:11 · 2024年3月15日...
Hideyuki Ikeda4月22日読了時間: 2分Xまとめ2024/04/08~14午前4:39 · 2024年3月13日 私の套路や型の見方、判断の仕方。 腕がプラスチックのような硬いもののように動いていないか? 大腿四頭筋からの動きになっていないか? 丹田から背中を通して動いていないか?首に力が入っていないか? 出っ尻になっていないか?...
Hideyuki Ikeda4月22日読了時間: 3分Xまとめ2024/03/01~07午前8:22 · 2024年3月4日 武術をやってきて本当に良かったと思っています。そう思える経験をたくさんしました。 その一つが交通事故。場所は立川。 わたしは黒ずくめの服装でした。横断歩道を歩いている時踏切が開いて加速した車がわたしを認識できずそのまま当たりました。私は...
Hideyuki Ikeda3月26日読了時間: 4分Xまとめ2024/02/22~29午前10:42 · 2024年2月22日 陳小旺先生は太極拳を1日6回はやりなさいと言われました。 私は今老架一路、ニ路、新架一路、二路 小架一路 と五回のセットを朝と夜にやってます。 ですから10回は日課としてやっています。 午前11:03 · 2024年2月22日...
Hideyuki Ikeda3月26日読了時間: 3分Xまとめ2024/02/15~21午前9:00 · 2024年2月16日 王西安先生の言葉を思い出しました。 目を瞑って套路をやってみるといいよ。 朝日を浴びて套路をやることにしてます。以前は暗いうちに套路をしましたが朝日が出る頃にやるようにしました。 老架一路、ニ路、新架一路、ニ路...
Hideyuki Ikeda3月26日読了時間: 2分Xまとめ2024/02/08~14午前6:11 · 2024年2月8日 大気を吸うって呼吸ともう一つ自分と自分以外の世界とエネルギーが繋がっているところがあります。それが印堂のツボ→脳の松果体と繋がっています。みんな気が付かないうちにそれを使っているのです。より意識的にすると印堂が開きより効果かあります。...
Hideyuki Ikeda3月26日読了時間: 2分Xまとめ2024/02/01~07午前8:39 · 2024年2月1日 わたしの今の課題は自分の軸。 丹田などはっきり自分なりの考えを持てました。 木人には触るから触らないか程度のスレスレで木人の腕に回して重心移動をしています。重心移動が浮いているような感じでできるようになってきました。こんな風に木人を使っ...
Hideyuki Ikeda3月26日読了時間: 4分Xまとめ2024/01/15~21、22~31Xまとめ2024/01/15~21 午前7:24 · 2024年1月15日 二つの持つひもがついている紙袋の一つの紐を持っても安定しません。二つの紐を合わせて持つことで安定して持つことができます。両肩の真ん中の肩隅といツボは人差し指と肘の真ん中を通って繋がっています。人差し...
池田秀幸3月25日読了時間: 6分Xまとめ2024/01/08~14午前8:44 · 2024年1月10日 よく太極拳の人から私は太極拳ではなく空手の人だとか空手の人から私は空手の人ではないとか言われることがあります。 私が取り組んでいるのは武術そのものです。 太極拳の拳理が優れていると思うので太極拳を研究しました。...
池田秀幸3月25日読了時間: 8分Xまとめ2024/01/01~07午前4:59 · 2024年1月1日 新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします。 昨年は、武術の身体操作が健康にも役立つことを身をもって確認できました。 武術の拳理は普段の日常生活の身体操作に応用できます。 このTwitterで伝えていきます。...