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HIRAI&HIGASHIMURAYAMA

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4月18日読了時間: 2分

2024年4月17日記す　動と静

太極拳経では「動は別れ静は合う」と言ってます。わかったようなわからないような感じの人が多いのではないでしょうか？この場合の静を動かないものと考えてしまうとなかなか実用的な概念にならないと思います。一台の車が動いています。動ですね。もう一台の車も平行に動いています。...

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4月17日読了時間: 2分

無極とは

無極の概念、普通はなんとなく素通りされてしまうような気がしますが、私にとってはかなり重要だと思いますのでしつっこくもう一度説明します。甘いコーヒーを飲みたいとします。コーヒーはそれ自体甘くないので無極ではありません。砂糖はコーヒーではないので無極ではありません。...

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4月16日読了時間: 2分

勁と筋力

2024年4月14日太極拳経の終わりの方の言葉で捨己従人という言葉が出てきます。逆らわないことあとは自然の動きに任せること逆らえば力はぶつかります。太極拳経で多くの人は近くではなく遠くを求めるとも言ってます。それは誤りだとも言ってます。近くとは勁の動きのことを...

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4月14日読了時間: 1分

2024年4月13日　　　　　　太極拳経の解釈に取り組んできて

漢字の羅列、それも日本語では普段から使われない文字も入っている。よほど武術が好きでないと取り組もうなんて思わなかったでしょう。でもやはり私はその意味をどうしても知りたかった。幸いウキペディアには文語役と口語訳が載っていました。読んでみてもさっぱりどういうことなのかわかり...

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4月13日読了時間: 2分

2024年4月12日　本是「捨己從人」、多誤「捨近求遠」。所謂「差之毫釐、謬之千里」、學者不可不詳辨焉！是為論。

本来は己を捨て人に従うものだが多くの人は誤って近きを捨て遠くを求めている。差はわずかだが誤りは千里である。学ぶものははっきり見分けねばならない。これを論とする。私なりの解釈己を捨て人に従うこと逆らえばぶつかるぶつからないで転機を見出すこのことは虚実だと思います。...

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4月12日読了時間: 1分

懂勁後愈練愈精、黙識揣摩、漸至從心所欲。2024年4月11日記す

◯言葉からの解釈懂勁を得た後さらに修練積めば技はより精妙になります。あれこれ試しながら黙々と取り組みます。徐々に心の欲するままに動くことができるようになります。 ◯私の解釈大人になり意識で動こうとすると随意筋主体の動きになりやすく本能的な動きをしにくくなってきます。...

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4月11日読了時間: 1分

欲避此病、須知陰陽、黏即是走、走即是黏、陰不離陽、陽不離陰、陰陽相濟、方為懂勁。

この病を避けたければ陰陽をしらなければならない。黏（ねん）は走であり、走は黏である、陰は陽から離れず陽は陰から離れない。陰陽相済してはじめて憧勁となる。病とは身体操作における偏りのことを言ってます。剛に対して柔順に対して背どちらも力のぶつからない秘訣であり...

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4月10日読了時間: 2分

立如平準、活似車輪。偏沉則隨、雙重則滯。毎見數年純功、不能運化者、率皆自為人制、雙重之病未悟耳！

立てば平準の如く。　動けば車輪の如し。　偏き沈めば動きは崩れ、双重であれば動きが滞る。　何年稽古をしても、応用できなければ、ことごとく人にやられてしまう。　これは「双重の病」を悟らないからである。 ※ウキペディア口語訳からの引用 ◯立如平準、活似車輪私なりの解釈...

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4月9日読了時間: 1分

察「四兩撥千斤」之句、顯非力勝、觀耄耋能禦衆之形、快何能為？

見たまえ、ごく小さな力で重いものをはねのけることができるのは、あきらかに力で勝てるものではない。　また、老人が大勢に勝つことができるのも、老人の技が速いから勝てたのではない。　なんと痛快なことであろうか。ウキペディアからの引用です。四両の力で千斤をはじく（動かす）...

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4月7日読了時間: 2分

斯技旁門甚多、雖勢有區別、概不外壯欺弱、慢譲快耳！有力打無力、手慢譲手快、是皆先天自然之能、非關學力而有為也！

武術の流派も多く、その型（技）も多様だが、おおむね強いものが弱いものをいじめ、技の快い者が技の遅いものを負かすだけのことである。こんなことは自然の脳力であって、稽古を積んで得られることではない。わたしは中国語がわからないのでウキペディアの口語訳をそのまま引用させてもらいま...

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4月6日読了時間: 2分

一羽不能加、蠅蟲不能落。人不知我、我獨知人。英雄所向無敵、蓋皆由此而及也！

一枚の羽の重さも加えられないハエも止まることはできない → どんなことを言っているのでしょう私は勁のことを言っているのだと思います。筋肉のような流れないものは重さの影響をどうしても受けてしまう。ハエも止まる水にさおさせば流される...

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4月5日読了時間: 2分

仰之則彌高、俯之則彌深。進之則愈長、退之則愈促。

ゴール目指して走る時、いいタイムを出そうとしたらゴールの延長した先を目指して走った方がゴールを目指すよりいいタイムが出ます。ゴールが目標でゴールで止まるならコールで減速してしまうからです。上の太極拳経の言葉はそのような内容だとわたしはとらえています。...

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4月4日読了時間: 3分

左重則左虚、右重則右杳

左に重心がかかれば左は虚にする右に重心がかかれば右は杳（よう）とする杳とは暗くてよくわからない影も形もないという意味です。これは人によって解釈が別れるところです。相手が攻撃した時の対処法として記したものもあります。ここは私の勝手な解釈です。...

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4月3日読了時間: 2分

然非用力之久、不能豁然貫通焉！　虚領頂勁、氣沉丹田、不偏不倚、怱隱怱現

太極拳経の言葉の解明に取り組んでいます。漢字だけ見ると頭が痛くなってしまいますね。でもその言葉の深い意味を知ると武術人生は変わります。私は人生そのものが変わりました。然非用力之久、不能豁然貫通焉！ ※私なりの解釈をしてみますね。...

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4月2日読了時間: 3分

雖變化萬端、而理唯一貫。由着熟而漸悟憧勁、由憧勁而階及神明。

千変万化すれどもその道理は一つである。技を熟することにより勁を悟り、勁を理解することにより神明に及ぶ（極意を得る）言葉を理解するのはなかなか難しい。正しい理解かどうかわかりませんが私なりの解釈をしていきます。語学からの解釈ではなく武術家としての解釈ということをご了承く...

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4月1日読了時間: 3分

不過不及　随曲就伸

不過不及　随曲修伸行き過ぎず　行き足りず曲がった分だけ伸ばす体軸は武術にとってとてもとても大切なもの。昔の人は生活の中で身につけていました。それが便利な世の中では身につけるのが難しくなってきています。ジムに行って身体を鍛えても部分的になりやすい。太極拳経では...

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3月31日読了時間: 2分

動之即分　静之即合

太極拳経のこの言葉もとても深いです。私は私なりの解釈をしました。一動作、一つの式に動と静があるということ技では一つの動作に動と静があります。套路では一つの式に動と静があります。例えば相手の首付近の肩に手をかけ相手を倒す技をかけるとします。勁は丹田から発します。左右の...

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3月30日読了時間: 3分

太極拳経の解明

私は武術家まずは武術の基本原理である技の三原則に述べて来ました。いよいよ太極拳経から武術理論を考えてみましょう。拳論　　　王宗岳太極者、無極而生、動静之機、陰陽之母也。動之則分、静之則合。無過不及、隨曲就伸。人剛我柔謂之「走」、我順人背謂之「黏」。...

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3月29日読了時間: 6分

動急即急応　動緩即緩随

太極拳経のスピードに関する言葉です。速い動きには無意識に反応する　ゆっくりした動きに随行するそういう意味です。武術で言うと相手の素速い動きに無意識に反応するにはどうしたらいいでしょうか脊髄反射中枢神経からの動きをすればいいのです。...

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3月28日読了時間: 2分

我順人背謂之「黏」

わたしが前向きで相手の背をとることこれを「ねん」と言う技の三原則の一つタイミングこれを表しているのが太極拳経のこの言葉だと思います。例えば縄跳びを想定してみましょう。人が回している縄に入る場合、縄が前に来た時には入れませんね。縄が後ろの時に入ります。そのタイミン...

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