11月1日記す 部分的な筋力と勁
筋力はその部分だけの力です。 勁は流れる力です。 流れるということはどこからどこまでと距離を持ち流れ始めるところと流れ終わるところは相反する極になっています。 動きの中で意識すると流れは止まりうまく流れません。スタートとゴールを意識すればあとは流れるままに任せるようにします...
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HIRAI&HIGASHIMURAYAMA
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Hideyuki Ikeda
11月1日読了時間: 1分
10月31日 喧嘩と武術の違い
喧嘩も武術も強さを求めるものです。 喧嘩ではよく自分をアビールします。 武術ではまず自分の弱さを知るべきだと私は思っています。自分をアビールすることもありません。自分を捨てるのです。 自然には敵いません。自分があったら自然にはなれません。自然そのものの動きをするために自分...
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Hideyuki Ikeda
10月31日読了時間: 1分
10月30日記す 身体の左右の違い
前にも述べたことがあり、繰り返しになると思いますかお伝えします。 両手を上げて前に出したとき微妙に右手の方が左手より高くなると思います。これはその人のせいてはなく身体の作りのためです。 身体の横にある肝臓が右側に大きくあるためです。...
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Hideyuki Ikeda
10月30日読了時間: 1分
10月２９日記す 空拳
拳の作り方ですが力をこめてしっかり握ることがいいと空手の最初の時代に思っていました。 しかしこれでは腕全体が力んでしまい伸びのない突きになってしまいます。 メリットとして考えられたのは弱く握ると指を痛めてしまい強く握った方が手を痛めないということ。...
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Hideyuki Ikeda
10月29日読了時間: 1分
10月28日記す 武術の取り組み
前は私は武術は保険たと思っていました。 普段のきぴしい練習が保険料 何もなければそれでいい。 もし何かあったらその練習が役に立つ。 武術の成果が保険料。 今は武術と私と区別するものてはなく武術自体が日常生活だと思っています。...
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Hideyuki Ikeda
10月28日読了時間: 1分
10月27日記す 歩き方
前に出した足は足底をついてから足の指を下ろします。 そうすると後側の踵は自然に上がります。 両方の足の親指に力が入ることにより身体の中心の背骨にも力が向き腰が立ちます‥ そのことにより自然に体軸がてきます。 足が出た側の手の親指は自然に後ろに振ります。...
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Hideyuki Ikeda
10月27日読了時間: 1分
10月27日記す私達のスバーリング練習法について
太極拳での対人練習は主に推手です。 相手と手を合わせ相手の身体の動きを感じながらこちらの身体を動かす練習法はとても優れた練習法だと思います。実際に相手の力の動きを感じながら重心移動などの感覚を身体に染み込ませていくのです。 私達はその他にスバーリング練習もしてます。...
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Hideyuki Ikeda
10月27日読了時間: 1分
10月26日記す 緩めるということ
緩めてしまうと力が入らず腑抜けになってしまう。これも一理あります。一部を緩めるとそうなります 緩めることによって流れを作るのてす。 身体の内なるエネルギーは流れています。血液もそう。津液もそう。 関節が緩まないと流れません。2つの相反する極が緩むことによって流れがてきます。...
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Hideyuki Ikeda
10月26日読了時間: 1分
10月25日記す 型や套路の留意点
私が目指しているのは自然な動きができるための型や套路てす。用法よりも自然に動ける身体作りが何よりも大事だと思っています。自然な動きができれば相手の対処もより自然にてきるからてす。 実戦において頭で考えてからの動きはそんなに役には立ちません。時間に乗れないからです。...
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Hideyuki Ikeda
10月25日読了時間: 1分
10月24日 思うこと
ある人の意見だがこの世の中を悪くしている原因の一つに「ザイム教」という宗教ガはびこっているということがあると言うのだ‥ ザイム教とは財務省の質でまるで宗教のように増税を信じ減税を嫌うというもの。増税をするものが出世し天下りし将来を保証され減税をするものは冷遇される‥こんなこ...
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Hideyuki Ikeda
10月24日読了時間: 1分
10月23日記す リズム
武術での身体操作で自然に動くためにはどうしたらいいてしょう‥ 頭で考えたり複雑な動きではいざという時に対処するのは難しいです。 身体が自然に動くためにはリズムに乗ることです。 バックビートとは背中でリズムを感じることだと私は思っています。...
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Hideyuki Ikeda
10月23日読了時間: 1分
10月22日記す 昔の日本人の歩き方をいかす
まずは昔と今では履物が違いますね。 昔の草履やわらじは足の親指と他の指と鼻緒ではさむ形て自然に踵ては着地しませんね。 親指に力が入ります。 靴になってから踵で着地の歩き方に変わっていったと思います‥ 昔の歩き方ですと股関節、膝、足首と下半身の関節を全部使います‥...
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Hideyuki Ikeda
10月22日読了時間: 1分
10月21日記す ナンバ歩きについて
腰を緩めてすり足で歩く これこそなんば歩きだと思います ナンバ歩きの紹介の仕方でだいぶ誤解もあるようてす。 腕は2本、足も2本 体軸が成立するのは左右が半々に動いたとき。 一人で動くときはかかと着地てはありません。 太極拳の起勢、収勢がそうです。...
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Hideyuki Ikeda
10月21日読了時間: 1分
10月20日記す 集中すること
武術は時間に乗ること 私はよくそう言っています‥ 時間に乗るということは一口で言えば集中するということです。 一つに向かって全てを向かわせること 物事は立体的だから常に相反する極ガ含まれています‥ 芸術って何でしょう。 私は自分と一体になることが芸術だと思っています。...
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Hideyuki Ikeda
10月20日読了時間: 1分
10月19日 推手について
推手は優れています。 格闘技や空手の人には推手を見て実戦的には思えないかもしれません。 相手ガ攻撃したときどう対処するかが重要てす。 人間は立体てす。 前腕で受けたら身体の表しか使ってないことになります。人間は立体なのに平面でしか動けなかったら身体の一部しか使ってないことに...
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Hideyuki Ikeda
10月19日読了時間: 1分
10月18日記す 勁道について
要は身体エネルギーを流す方法ですが手の指を利用てきるというのが私の考えです。 以前お伝えしましたが急に一時停止しない車か飛び出してきてあわやぶつかるという瞬間に私はそんなにハンドルはきってはいません。両中指を合わせた動きをハンドルでしただけてすがそれが一番良かったのだと思い...
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Hideyuki Ikeda
10月18日読了時間: 1分
10月17日記す 聴勁
太極拳ではよく聴勁という言葉を使います‥相手の勁の動きを感じることですが具体的にどういうふうに感じればいいのでしょう。 私の考えをお伝えします。 人間の関節は相反する極で連携しています。 関節の端と端ではペクトルが違うのです。...
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Hideyuki Ikeda
10月17日読了時間: 1分
10月16日記す 陰陽（相反する極につい）
相反する極でエネルギーが生まれます。 乾電池のブラス マイナスのように 頭でわかっていても実際にはなかなかうまく利用することは難しいようです。 例えば腕を強く握られたとします。 この相手の掴んでいる腕を動かすようにするにはどうしたらいいでしょう。...
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Hideyuki Ikeda
10月16日読了時間: 1分
10月15日記す 歩き方
日本の昔の歩き方「なんば歩き」についてたくさん動画が出ています。 手を上に上げおろした足をすぐ上に上げる歩き方 この歩き方を私は取ります。 中には有名な武術家ても足を上から下に下ろし膝を固定するような歩き方を「なんば歩き」と紹介している人もいます。...
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Hideyuki Ikeda
10月15日読了時間: 1分
10月14日記す 地と勁道
太極拳経にある車輪のように動くとはどういうことでしょう。 地面に体重を上から下に下ろしたら車輪のような動きにはなりません。重心が下にかかるのと同時に体重は上に向かわなければ車輪のような動きにはなりません それを可能にしているのが腸腰筋です。腸腰筋は背骨から骨盤を通して足先ま...
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