9月25日記す ストレスのない人生

今日のテーマはストレスのない人生

武術とは縁のないように見えますが、ストレスのないこと＝自然とつながること

だと私は思っています。　

誰にでも自分の思うように行かないことがあります。

それがストレスになることもあります。

私も医者から病気を宣告されたとき、そのことがストレスになる可能性もありました。

武術は時間に乗ること。

ありのまま自然に生きるしかありません。

リラックスして笑いを失わないとストレスに負けないでいられるようてす。

私はそうやって乗り越えてきました。

武術て敵と遭遇したとき、不安や恐怖感があったら負けてす。自然に成り切ること。　

自然の中で時間に乗ること。

このことが私の武術てはとても重要です。