私は人間は水穀の気で生かされていると思います。水は流れるからです。流れるから流れる要因があればずっと隅々まで身体エネルギーを届けてくれます。静脈、動脈、毛細血管など。血液は身体エネルギー、血液以外の液体を津液と言います。その中でも私は衛気を重要視してます。
衛気」とは、体表を保護し外邪(がいじゃ)の侵入を防御する「気(き)」で、人体が本来持っている免疫力の中でも、特に皮膚や粘膜といった体表部分に働くエネルギーです。
免疫力を調整し皮膚や粘膜をバリアのように丈夫にすることで、ウイルスなどから体を守ってくれます。
悪性リンパ腫にうち勝てたのもスズメバチに刺されたのに対応できたのもこの衛気のお陰なのです。
ではこの衛気を活かすにはどうしたらいいでしょう。
私の答えは
体軸を作り関節の連携をスムーズにすること。
そのことがとても重要だと思っています。
相反する極によって連結されているからです。 だからエネルギーが流れます。 球という形にこだわると套路も自然にできなくなります。 自然に動けばいいだけなのです。 身体が自然に動くことそれが一番。 丹田を作って抗力をいかして動くことをお伝えしました。...
現代はたくさんの情報を得られます。 私が武術に取り組み始めた時は少ない情報の中創意工夫が必要でした。 今は情報が多すぎて自分が本当に必要な情報か見極めるのにも大変です。 長年武術に取り組んできて実感てきること。 身体構造は完璧てす。 実に精妙です。...
私には海外に住んでいる大切な友人がいます。もう海外に50年以上住んでいます 私のつきあいはもうすぐ25年になります。 武術家てす。 今日本に来てもうすぐ帰ります。 このことを教えたら本当に心の底から喜んでくれました。 手先の動きにならない方法です。...
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