行き過ぎず 行き足りず
曲がった分だけ伸ばす
わかっているつもりですがなかなかこのことを実践に結びつけるのは難しいと思います。
綱渡の人は棒を横に持ちますね。
行き過ぎず行き足りず
傾いた分だけ調整します。
套路ではどうしたらいいでしょう。
体軸を使うのです。
軸があるから左右均衡に保つことができるのです。
普通重心がかかった方が実だと考えますね。
太極拳経では
上肢は天秤のごとく
下肢は車輪のように動くと記載されてます。
体軸が実となり足は虚とするのです。
車輪のように動くとはどう言うことでしょう。
背骨から骨盤に左右に繋がっている腸腰筋を使うことで膝が固まらず車輪のようにスムーズに動けるのです。
太極拳経は実に深いです。
統一体としての動きは体軸があってこそだと思います。軸があるからバランスを保つことができます。
相反する極によって連結されているからです。 だからエネルギーが流れます。 球という形にこだわると套路も自然にできなくなります。 自然に動けばいいだけなのです。 身体が自然に動くことそれが一番。 丹田を作って抗力をいかして動くことをお伝えしました。...
現代はたくさんの情報を得られます。 私が武術に取り組み始めた時は少ない情報の中創意工夫が必要でした。 今は情報が多すぎて自分が本当に必要な情報か見極めるのにも大変です。 長年武術に取り組んできて実感てきること。 身体構造は完璧てす。 実に精妙です。...
私には海外に住んでいる大切な友人がいます。もう海外に50年以上住んでいます 私のつきあいはもうすぐ25年になります。 武術家てす。 今日本に来てもうすぐ帰ります。 このことを教えたら本当に心の底から喜んでくれました。 手先の動きにならない方法です。...
Comments