人間は小宇宙だななんて私はつくづく思ってしまいます。
宇宙もエネルギーの世界、人間もエネルギーがあって生きています。エネルギーの原点は相反する極です。
北は陰（地）南は陽（天）
東は左、西は右と
この考えを私はとっています。地図上とは違いますね。逆になります。
太陽は東から昇って西に沈む。
気の流れと一緒だななんて思ったりします。
そう思った方が身体操作に役立ちます。
気の流れは左は縦系、右は横系になります。
足だけを考えたら左右同じです。
体軸が実で両足が虚と考えます。
ただし上肢の影響を受けるので左は腰から右は膝からの動きになります。
立った姿勢で踵を交互に上肢と関係なく動かせば左右同じ動きです。
左と右と動きに少しの違いがあると言っても身体が上肢のつなぎのスタート地点が違うというだけで左右のバランスが違うわけではありません。バランスを保つためにスタート地点が違っているのです。
直線を走るときスタート地点は同じですがコーナーがある時はスタート地点は違います。リレーの時は最初だけで走ってしまえば関係なくなります。
左右の違いを意識して動く必要はありません。体軸があれば自然に動けます。
要は体軸を作り気の流れがスムーズに流れるような身体操作をしたいということなのです。
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