1月3日記す 感謝の気持ち

日常生活を送れることがいかにありがたいことか

切に感じます。

このように新年を元気に迎えることかできて心から感謝しています。

三が日を終えクラスも始まります。

周りの人々に感謝すると共に自分の身体にも感謝です。

もう車の免許も返上を考える年なんだなと思います。

まだまだ返上しないで日常生活を送ろうと思います。毎日に感謝。

今自分にやれることを精一杯やろうと思います。

私は不思議に年々元気になっていくことを感じます。また病気が再発したらそうは言ってられないでしょうが1日1日やれることをしっかりやるしかありません。

元気になったと思えるのは套路や型を日常生活に取り入れて身体の重さが感じられなくなったことが要因です。

丹田からの動きが元気の源です。

太極とは陰陽（相反する極）の調和てす。

中心があっての調和です。

太極理論に感謝。

今年はその太極理論の普及に精を出していきたいと思っています。それが今年の私の抱負です。