体軸の大切さをしつこくお伝えしています。
今日は体幹の話
体軸とともに身体全体のつながりを感じること
指先はとても大事な感覚の玄関です。
あとは関節
関節の中に空間を感じるセンサーがあります。
武術では気配という言葉をよく使います。
気配を消すと気迫
は表裏一体
体幹の使い方で気配を消したり
気迫を出したりすることがてきます。
人が持っているタオルを奪う例て考えてみます。
気配を消して相手に近づくには体軸から近づきます。手から出すと相手はしっかり反応します。
意外と体軸からの動きだと相手はあまり反応しないようです。なるべく関節の動きは控えます。
関節から気配が出ます。
相手の持っているタオルの下まで体軸からの動きで手を運びます。
下からいきなり引くと案外タオルは奪うことがてきます。
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