空手の型が本当に役立つかどうか 疑問の声も多いのではないかと思います。 私の結論は 役立つように型をすればいいということ になります。 身体全体の動きの型をするべきだと私は思います。 上肢は捻りが自然に加わった動き 下肢は膝から上と膝から下の動きが連動すること...